Thay đổi chế độ ăn uống Theo các chuyên gia cho rằng những người bị đau khớp gối nên thường xuyên sử dụng: đậu tương, hoa quả, cá và dầu cá trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đậu tương rất giàu hormone thực vật và có tính kháng viêm cao. Do đó, sử dụng đậu tương liên tục tối thiểu trong vòng 3 tháng người bệnh đau khớp gối sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Đồng thời nhi ...
Phẫu thuật trị đau khớp gối. Nếu chấn thương có thể yêu cầu phẫu thuật, thường không cần thiết phải có hoạt động ngay lập tức. Trước khi đưa ra quyết định, xem xét những ưu và khuyết điểm của cả hai phục hồi không phẫu thuật và phẫu thuật liên quan đến những gì quan trọng nhất. Nếu phẫu thuật, lựa chọn có thể bao gồm: Phẫu thuật nội soi khớp. Tuỳ theo tính chất của tổn thương, bác sĩ có thể kiểm t ...
Kiểm tra và chẩn đoán đau khớp gối: Kiểm tra hình ảnh X quang. Bác sĩ đầu tiên có thể khuyên nên chụp x quang, có thể giúp phát hiện gãy xương và bệnh khớp thoái hóa. Vi tính cắt lớp (CT scan). CT kết hợp máy quét X quang chụp từ nhiều góc độ khác nhau, để tạo ra hình ảnh cắt ngang bên trong cơ thể. CT scan có thể giúp chẩn đoán các bệnh về xương và cơ quan. Siêu âm. Công nghệ này sử dụng sóng âm ...
Nguy cơ đau khớp gối: Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ gặp vấn đề đau khớp gối, bao gồm: Tuổi. Một số loại vấn đề đầu gối phổ biến hơn ở những người trẻ – Ví dụ bệnh Osgood-Schlatter viêm gân bánh chè. Những người khác, chẳng hạn như bệnh gút, viêm xương khớp và giả gút, có xu hướng ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Giới tính. Cô gái trẻ có nhiều khả năng hơn là bé trai trải nghiệm rách dây ...
Vấn đề cơ học gây đau khớp gối. Vỡ xương, sụn. Đôi khi chấn thương hoặc thoái hóa xương hoặc sụn có thể gây ra mảnh xương hay sụn vỡ ra và trôi nổi trong không gian chung. Điều này có thể tạo ra bất kỳ vấn đề, trừ khi không chuyển động khớp gối. Khớp gối hạn chế. Điều này có thể xảy ra từ một sụn bị rách. Khi một phần sụn vỡ bên trong khớp gối, không thể thẳng hết đầu gối. Trật khớp xương bánh ch ...
